いい夢はよく眠れるかで決まります！寒い時期の味方”布団”

岡崎市のクリーニングの宅配専門店、宅配洗科の蓑田です。

秋以降、冬に備えて布団のクリーニングの依頼も増えていきます。

“いい夢は

　　良く眠れるかで決まります！”

さて、快適な布団の環境は湿度50％、温度33℃といわれています。

寒い時期は、湿度はともかく温度を33℃にするのが重要かもしれません。

33℃にする為にはどう温めるか？基本的には人の体温によって布団内の温度を高めていく必要があります。布団は羽毛や綿が詰まっている為、空気の層が出来ます。空気の層は外気温を遮断する効果があるので、布団内の保温性が高まります。布団をかけていると徐々に体温によって布団内が温められるという仕組みです。

ここで、綿や羽毛は保温性があるのと同時に吸湿性もあります。温度が上がるにつれて、汗等で湿度が高くなってきますが、吸湿性がある為、上がり過ぎる事を防いでくれます。

もちろんそれ以上に体温が上がり過ぎると、汗でじめじめするわけですが。

布団を長く使用していると、綿や羽毛のボリュームがなくなってしまったり、化繊（ポリエステル等）は偏りが発生したりします。すると、それまで、機能していた保温性や吸湿性などが低下してきます。その場合、クリーニングやリフォームをすることで、改善できる場合がございます。買い替えや処分する前に、クリーニング店や布団店に相談するのも良いかもしれません。